Alec Corper benoemd tot 6e Dan
Op 14 januari 2024 is Alec Corper, onze hoofddocent, benoemd tot 6e dan Aikikai-Aikido. De benoeming werd aangekondigd op de jaarlijkse Kagami Biraki (Nieuwjaarsceremonie) in de Hombu Dojo in Japan.
Itten Suginami biedt traditioneel Aikido aan
We trainen aikido in de dojo van “On Campus” Calo/Windesheim hogeschool te Zwolle.
Onze dojo staat open voor jong en oud, voor beginners, alsook voor mensen die al eerder martial arts hebben gedaan – of het nou judo, jiu-jutsu, tai-chi, bagua, karate, (kick/thai) boxen of taekwando is. Je bent welkom als je gewoon regelmatig met een leuke groep mensen wilt trainen – of als je wilt leren wat mind en body coördinatie nu werkelijk betekent. Wat houdt het blenden (samenvloeien) van de kracht (energie) van jezelf en de ander eigenlijk in? Hoe ontwikkel je een martial body & mind? Waarom en hoe werken bepaalde technieken beter dan andere?
We trainen samen onder de bezielde leiding van Alec Corper Sensei. Met veel humor en geduld leidt Alec Sensei je naar de onderliggende geheimen van de wereld van aikido en budo. Alec Sensei heeft zelf vele jaren verschillende martial arts bestudeerd en omvattende kennis in internal arts opgedaan. Als geen ander weet hij je constant te verrassen door een diepgaand begrip van lichaam en geest.
Het loont zeer de moeite om een les zelf te ervaren. Studenten komen speciaal voor deze lessen niet alleen uit de directe buurt van Zwolle zoals Hattem maar ook uit o.a. Apeldoorn, Kampen, Emmeloord en Steenwijk.
Er zijn geen wedstrijden in Aikido wat wellicht het grootste verschil is met andere budo sporten. Deze Japanse vechtkunst kent tal van voordelen:
Ontwikkel
Concentratie en oplettendheid
Leer
Spelenderwijs samenwerken
Integreer
Lichaam, verstand en geest
Veiligheid
Leer vallen zonder iets te breken
Creëer
Een fit, soepel en gezond lichaam
Groei
In zelfvertrouwen en bewustzijn
Begrijp
Hoe je lichaam beweegt en waar grenzen liggen
Vergroot
Je geestelijke gezondheid en leer je beheersen
- Wat is Aikido? een uitgebreide uitleg, met geschiedenis en etiquette.
- Ervaar zelf Aikido, doe een paar gratis proeflessen!
Itten Suginami Dojo
Itten betekent ‘één punt’ en verwijst naar het idee om lichamelijk en geestelijk gecentreerd te zijn, een proces waarin balans, stabiliteit en bewustzijn centraal staan. Itten Suginami is een school die, in navolging van O-Sensei (de grondlegger van Aikido) en Kato Shihan (één van de directe leerlingen van de grondlegger), in het bijzonder toegewijd is aan het herontdekken van de prachtige maar ook ongrijpbare wortels van Aikido. O-Sensei zei dat Aikido is als “staan op de zwevende brug tussen hemel en aarde” en dat “de ware overwinning de overwinning over jezelf” is. Weinig mensen realiseren zich dat deze ‘mooie woorden’ misschien ook wel de belangrijkste technische aanwijzingen zijn die de grondlegger ooit gegeven heeft.
Alec Corper Sensei, hoofdinstructeur van Itten Suginami, heeft zijn training gewijd aan de visie dat in Aikido de grondbeginselen van alle vechtkunsten opgeslagen liggen. Gestimuleerd door wijlen Kato Shihan en door zijn eigen ontdekkingen heeft Corper Sensei Aikido systematisch ontdaan van veel gangbare opvattingen. Op deze manier wil hij elke student die oprecht op zoek is de kans geven om de waardevolle geheimen van Aikido voor zichzelf te ontdekken.
Interne Vechtkunst
Interne vechtkunst legt grote nadruk op de ontwikkeling van de mogelijkheden om martial technieken effectief met je lichaam te kunnen uitvoeren en de onderliggende essentiele principes. We maken ons gevechtsprincipes eigen door verschillende niveaus te trainen: statisch, meer vloeiend en dynamisch, zowel alleen als met een partner. Na verloop van tijd wordt je geest rustiger en helderder, terwijl je lichaam vrijer gaat bewegen als een steeds meer geïntegreerde en intelligente eenheid. Op deze manier kan je techniek spontaan ontstaan als antwoord op de unieke situatie van dat moment. Een gedegen training leidt tot buitengewone kracht, sensitiviteit en reactievermogen.
Itten is een traditionele school omdat wij vechtkunst beoefenen, niet een sport. Vechtkunsten zijn een do, wat in het Japans een ‘pad’ of een ‘weg’ betekent. De nadruk ligt daarbij op de ontwikkeling van de hele mens die zowel respect heeft voor anderen en zichzelf en bekwaam is in de kunst van het leven. Technische vaardigheid moet hand in hand gaan met het rijpen van de geest en emoties.