Itten Suginami Aikikai

Traditionele Dojo

Jeugd & jongeren Wat is Aikido? WhatsApp

Welkom

Itten Suginami Dojo

Aikido in Zwolle

Itten biedt Aikido voor jong en oud

Zomer '22 zijn we van Wapenveld naar Zwolle verhuisd en bieden we aikido aan voor volwassenen alsook aparte lessen voor jeugd en jongeren. Zie ook het artikel op de Swollenaer. Deze website geeft momenteel veel informatie voor jeugd en jongeren en geeft ook een beeld wat aikido is. Jong en oud worden uitgenodigd om gratis proeflessen mee te doen. En zo Aikido zelf te ervaren! 

Aikido is een 'budo' sport, net als Judo, Karate, Tae Kwon Do, jiu-jitsu, BJJ, etc. Budo betekent vrij vertaald vechtkunst of vechtsport. Er zijn geen wedstrijden in Aikido wat wellicht het grootste verschil is met andere budo sporten.

In Aikido speelt kracht geen rol. In plaats daarvan leer je hoe je de energie van de aanval kunt sturen en daarmee tegen de aanvaller kunt gebruiken – hoe harder de aanval, des te minder inspanning voor de verdediging nodig is. Deze Japanse vechtkunst kent voor kinderen en jongeren en natuurlijk volwassenen tal van voordelen. 

Bekijk hieronder een fragment van Aikido van Het Klokhuis, of klik hier om 't HELE klokhuis filmpje over Aikido te bekijken:

  • Jeugd en jongeren Aikido
  • Wat is Aikido? een uitgebreide uitleg, onderaan de pagina's kan je doorklikken naar de volgende pagina. Lees over de geschiedenis en etiquette.
  • Ervaar zelf Aikido gratis proeflessen in Zwolle (jeugd & volwassenen) of in Dalfsen (jeugd).

Itten Suginami Dojo

Itten betekent ‘één punt’ en verwijst naar het idee om lichamelijk en geestelijk gecentreerd te zijn, een proces waarin balans, stabiliteit en bewustzijn centraal staan. Itten Suginami is een school die, in navolging van O-Sensei (de grondlegger van Aikido) en Kato Shihan (één van de directe leerlingen van de grondlegger), in het bijzonder toegewijd is aan het herontdekken van de prachtige maar ook ongrijpbare wortels van Aikido. O-Sensei zei dat Aikido is als “staan op de zwevende brug tussen hemel en aarde” en dat “de ware overwinning de overwinning over jezelf” is. Weinig mensen realiseren zich dat deze ‘mooie woorden’ misschien ook wel de belangrijkste technische aanwijzingen zijn die de grondlegger ooit gegeven heeft.

Alec Corper Sensei, hoofdinstructeur van Itten Suginami, heeft zijn training gewijd aan de visie dat in Aikido de grondbeginselen van alle vechtkunsten opgeslagen liggen. Gestimuleerd door wijlen Kato Shihan en door zijn eigen ontdekkingen heeft Corper Sensei Aikido systematisch ontdaan van veel gangbare opvattingen. Op deze manier wil hij elke student die oprecht op zoek is de kans geven om de waardevolle geheimen van Aikido voor zichzelf te ontdekken. Lees ook zijn blogs (ook beschikbaar in het Engels). Op die website staat ook meer over Kato Shihan en Suginami.

Kato Shihan, Suginami Aikikai, Tokyo Japan

Interne Vechtkunst

Interne vechtkunst legt grote nadruk op de ontwikkeling van de mogelijkheden om martial technieken effectief met je lichaam te kunnen uitvoeren en de onderliggende essentiele principes. We maken ons gevechtsprincipes eigen door verschillende niveaus te trainen: statisch, meer vloeiend en dynamisch, zowel alleen als met een partner. Na verloop van tijd wordt je geest rustiger en helderder, terwijl je lichaam vrijer gaat bewegen als een steeds meer geïntegreerde en intelligente eenheid. Op deze manier kan je techniek spontaan ontstaan als antwoord op de unieke situatie van dat moment. Een gedegen training leidt tot buitengewone kracht, sensitiviteit en reactievermogen.

Itten is een traditionele school omdat wij vechtkunst beoefenen, niet een sport. Vechtkunsten zijn een do, wat in het Japans een ‘pad’ of een ‘weg’ betekent. De nadruk ligt daarbij op de ontwikkeling van de hele mens die zowel respect heeft voor anderen en zichzelf en bekwaam is in de kunst van het leven. Technische vaardigheid moet hand in hand gaan met het rijpen van de geest en emoties.


Sensei Alec geeft instructie tijdens een stage (soort extra les) in één van onze locaties, Amsterdam.

Ervaar zelf Aikido

gratis proeflessen in Zwolle